大理苍山徒步 一日游 [ 攻略 ]

英雄草

开篇 @血泪红尘  一路照顾我的男朋友
2020年6月19日，一大早跟男朋友出发，奔赴苍山


由于不熟悉苍山，也没有找到比较靠谱的攻略，男朋友按照门票上大概的线路图，带我走上了不归路/笑
登山票全价35/人，俺俩学生票售票阿姨一共收了34元

话不多说，上路线
路线：大理古城（打车）→苍山世界地质公园→洗马潭左侧石阶步道→爬山3KM进入云游玉带路→往左沿着玉带路4.5KM至七龙女池→七龙女池附两个景点
①往右侧千步阶梯可至洗马潭索道半程点→乘索道至洗马潭
②往右侧阶梯向上爬，可见七龙女池（包含一龙到七⑦个池子）
从七龙女池顺着玉带路步行4.5KM至清碧溪（清碧溪附近有清碧溪观景台，珍珑棋局，感通大索道也在附近）→顺着珍珑棋局旁边步道下山→路过名人林→沿着苍山大峡谷溪流下游走→路过寄照庵→感通寺→感通山门→下山
时间：早上9:35买票进入苍山步道，下午6:48步行至感通山门
全程花费约9小时，支付宝步数四万余步

<hr/>登山须知：
1、官方公布，苍山近10年遇险游客二百余人。计划徒步苍山须提前计划路线和时间，且尽早出发登山，云南基本上八点天黑，在六点附近一定要准备下山。山路陡峭，岩石高耸，一定不能攀爬岩石 ，在挂有禁止游客前行的牌子的地方一定不要再前行，生命诚可贵，且行且珍惜。
2、带一些干粮，作为能量补给，水不用带太多，苍山里的小溪都蛮干净的，可以随时取水。怕冷的人要带外套，我六月底上山，因为怕冷穿了短袖和外套，男朋友就穿个短袖，他没说冷。

                                                  ！！！多图预警！！！

详细行程：

早上9:38进入左侧的登山步道，步道是这样的


走一会儿就能俯瞰整个大理


半路的时候遇到了骑马上山的游客，感觉还蛮有趣的，我们可是差一点点就骑马上山咯





我蹒（精）跚（神）的男朋友

一小时左右我们到了玉带路
玉带路就是游客徒步的截止点咯，不能再往上走，只可以顺着环山腰的玉带路平行前进啦





玉带路指示牌

我们没有往右去中和寺，而是顺着玉带路左边王七龙女池方向前进



玉带路风景

顺着玉带路左侧往七龙女池方向走，路上风景很棒哦，有很多漂亮的野花♬︎*(๑ºั╰︎╯︎ºั๑)♡︎












远处看见一个亭子





路过凤眼洞



悬崖陡石






有很大一段路都是陡峭的悬崖，头顶有巨石，这些地方会有提示让游客当心坠尽快通过。



跟男朋友悄咪咪拍了照片/嘘


到了绿玉溪


依旧是山路




头上顶着洗马潭大索道，靠近点时候缆车里面的人儿清晰可见



对面山峰景观



烟雾缭绕的苍山



力气巨大的沙雕男友

到这里我们大概走了两个山头



路上拍的地图

到了七龙女池





服务站镜拍



传闻已久的七龙女池



千步云梯




向洗马潭大索道后半程索道出发啊~冲冲冲
这1175阶台阶真的是把我腿走废了，下楼梯的时候动了膝盖旧伤~嘤嘤嘤，后面一直牵着男朋友(´⌒`｡)

然后啊啊啊我们终于到顶啦
半程有个大平台，有休息区，有小卖部和卫生间，还有索道站点，可以选择乘索道去洗马潭，最棒的是这个大平台看风景真的太棒啦~



去洗马潭的索道



平台风景







苍山风景

有一丢丢遗憾，那天俺们没有去洗马潭，结果第二天就在微博看见洗马潭杜鹃花的热搜（好像是）
不过没事儿，我们继续下山

准备往七龙女池出发

小提示哦，同行上山的伙伴，一定要跟紧，不能分开太远了，山上基本都没有信号
爬七龙女池的时候遇到一个阿姨说找不到路了，导航也没得信号~只能等女儿先去前面看看路
进山以后就可千万不能指望着导航了哦





这应该是一龙池，不太记得了




七龙女池一共是七个小池子，各个池子有一点距离，顺着山往上爬可以看到完整的七龙女池，每个池子都非常漂亮，水真的巨清巨清



邀请了在半路遇到的一对夫妻给俺们拍了照，嘻嘻嘻，那个叔叔拍照技术还阔以


最高处一个非常非常陡的石梯（或许不是那么陡的，可能我腿伤了所以看见楼梯就发怵呜呜呜）


男朋友：蝉噪林逾静， 鸟鸣山更幽

好了俺们回到洗马潭服务区（大概是），准备沿着山路继续出发








山腰看苍山真是太美太美了QAQ



半途休息男朋友镜头下的我



我眼里的男朋友

（感觉这不是一篇攻略倒像是撒狗粮嘤嘤嘤）
合照来了(◍˃̶ᗜ˂̶◍)✩










苍山真的漂亮！！！
苍山真的漂亮！！！
苍山真的漂亮！！！






遇到一个这样的石头（忽略男朋友狗头）



终于看见一幅比较具体的地图嘤嘤嘤哭~



山道里工作人员的自行车





美丽的花儿



传说中的清碧溪


终于快要到清碧溪了呜呜呜~.·´¯`(>▂<)´¯`·.



清碧溪观景台所见

旁边是感通大索道



男朋友镜头下




男朋友明天要回学校了，嘤嘤嘤好舍不得他，分享的好像全是我们的合照



清碧溪的吊桥

清碧溪吊桥上有好多情侣写的话，还有很多很多情侣锁 ，蛮好看的



我的沙雕男友



我沙雕男友的沙雕女友











清碧溪景



珍珑棋局

四点半的时候下了一些雨，我们找了亭子避雨雨
因为我膝盖特别疼，我们纠结了一下要不要坐索道下山，因为景点通知是感通索道四点半就关了。最后还是决定步行下山，反正才四点半，八点才天黑哦
嘻嘻嘻忽然想起个插曲，因为我们上阶梯又下阶梯，我膝盖疼的厉害，然后男朋友说他先去前面看一下路怎么走，让我待着别动~
男朋友回来找我的时候跟我讲，他在路边遇到一个女孩子在发脾气，猜测应该是走不动。然后男朋友拉着我手说：我发现你太好了
我问他咋了他就不说了，啊啊啊啊我被暖了一下，在我印象里他基本上不怎么跟我表达这些嘤嘤嘤~

<hr/>回归正题，我们聊聊下山
顺着珍珑棋局旁边的步道下山，一直是石板路，图中这样



珍珑棋局旁边的指示牌






大概就沿着感通索道旁边的山涧下游走，绕过来又走过去的


路过濯缨亭


石板路


溪水


我们顺着溪流下山又上山
遇到了好几波人，终于在六点左右到了感通寺










里面有巨多又漂亮又健壮的多肉肉
在感通寺转了一圈，师父就告诉我们要关门了，悻悻下山，倒是在路口遇到了之前在清碧溪遇到的一哥们，他问我们有没有去中国最美尼姑庵---寄照庵
嗯我们没有去
思考了一会儿，我拖着我的残腿，在男朋友搀扶下又爬上了山，去往寄照庵



寄照庵大门













不愧是中国最美，风景确实还可以，全是多肉啊啊啊啊我疯了，多肉爱好者一定要来哇














庵里还有只吃草的猫咪


长成树的多肉肉


















骄傲的猫咪


门口的绣球花花海
（原谅我的拍照技术，图很多，拍的好像都不咋地，也没有修过，啊啊啊因为太多了啊修不过来）



出了寄照庵时间是六点半
男朋友掺着我慢慢下山，膝盖真的太疼了，我就扶着男朋友倒着走，不弯曲膝盖就不那么疼
有腿伤的小伙伴爬山一定要注意这些问题，如果腿脚容易受伤还是尽量不要徒步了，蛮累的哦

终于终于我们下山了
出来感通寺就是下山关口





下山关口

我好幸福
我们终于到了！！！
最后打车回客栈
吃吃吃吃吃吃~

<hr/>今天太晚辽~明天要早起送男朋友去车站，要睡觉觉咯
改天再来写一写注意事项嘻嘻嘻~

世界無真情

goooooood

王海滨

[干杯]

开着宝马看夕阳

答主写这么多辛苦了

无水的彩笔

但是我只记住了给男朋友拍照片

曾精点

写攻略是因为我们上山之前没有找到比较完整的攻略，然后在山上男朋友就讲回去写攻略，结果他可能只是说说。那天他要走了，太舍不得就开始写攻略（其实就是回忆一下顺便写攻略）嗯就这样

老腊肉

请问小姐姐，美团上显示暂停营业呀，你们去的时候可以正常去吗

日子总有顺逆流

可以呀，我们是19号去的哦

荒岛的未来

是不是因为最近雨多不安全呢

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写的好，害羞露脸吗