长滩岛游玩，攻略看这一篇就够啦！

搏驹

当祖国从南到北银装素裹，进入到一年中最寒冷的时节时，位于南太平洋上的菲律宾长滩岛，却迎来了一年中最好的时光。

每年11月至来年2月，长滩岛气温维持在25-28℃，气候温暖干燥，是一年里最舒适的季节。Condé Nast Traveler 2016年读者评选最佳海岛奖颁给了长滩岛，将长滩岛形容为“东南亚拥有热带风情的小岛，又有温柔的海岸线以及美丽的日落来衬托”，拥有被誉为“全球最美沙滩”的白沙滩。时隔半年，长滩岛又重新开放啦，下面就和小编一起来欣赏Yanki小姐姐的长滩岛之旅吧~

长滩岛
-Boracay-





记得薛之谦曾经唱过认真的雪，那么认真的沙必然是属于长滩岛的。
1990年 《BMW热带海滩手册》（BMW Tropical Beach Handbook）评选它为世界最美沙滩之一。
1996年 英国刊物TV Quick 更推选其为世界一流的热带海滩。
2007年 长滩岛在雅虎旅游“世界最受欢迎海滩”的评选中获得第一名。
2012年 情歌天后梁静茹和老公Tony在此大婚。
……

一张地图教你玩转长滩岛



首先它真的很小，长7公里，宽4公里。小到不可思议，一般我们把它大致划分为5个区域。1，2和3构成了全场4公里的白沙滩，并且长滩岛的中心就是2和3区域。区域4的Bulabog Beach风浪比较大，适合玩风帆和冲浪。左5有以PUKA贝壳出名的PUKA海滩，香格里拉也在那边噢。右5则是登陆码头。

白沙滩★神奇粉末沙

长滩岛拥有“菲律宾最佳的细白沙滩”，尤其是位于Angol和Balabag之间的White Beach，沙滩上的沙更是细如粉末。







有人说这里的沙子，“柔软得就像是女人的头发”。

海边泡吧★来一杯哈罗哈罗



长滩岛的游客以欧洲人居多，这里美丽的海岸线是他们的天堂。适宜的气候、朴素的民风、超低的消费使得不少游客像候鸟一样每年飞来一次。夜幕降临，海边的各国餐饮和酒店就开始热闹了起来。长滩岛上的沙滩酒吧很多，有一条街的规模，每一个都很有特色。这里是看黄昏日落的最佳地点，而晚上有许多菲律宾乐队现场演奏，会演奏到下半夜，气氛相当好。



被当地人津津乐道的完美日落……



乐手在沙滩上弹唱轻缓的情歌，此时手托一杯色彩艳丽的鸡尾酒，或是来杯菲律宾特色的“哈罗哈罗”饮料，听着海浪拍打着白沙真是惬意的享受。



远处可以看到长滩岛最有名的圣母岩礁，退潮时，甚至可从沙滩走到礁岩。这里能清楚眺望整片白沙海滩，傍晚时分是最好拍照的时候。

D-MALL★长滩岛最热闹的地方





在岛上的二号码头处，有一条叫D-MALL巷子，这是整个长滩岛最热闹的地方，聚集着来自世界各地的游客，这里有卖各种小玩意，布艺灯、贝壳相框、茶盘、麻制手袋、珍珠首饰、海螺和缆绳织成的风铃与门帘都很有特色。同时，这里也聚集着岛上最有人气的各国餐厅美食。

长滩岛消费不贵，一般每人海鲜晚餐的价格在50～300比索不等。值得推荐的是这里的各种Fruit Shakes，50～80比索一杯。

餐厅推荐：
1.CYMA 希腊餐厅
（D'Mall里，人气很旺需要排队）
2.Ole 西班牙餐厅
（也在D'Mall里面，海鲜饭很大份）

当地生活★原味菲律宾风情



由于很多城市去长滩岛需要转机才能抵达，于是这里反而保存着最原味的菲律宾风情。长滩岛不大，岛上却有三个当地人居住的村庄，北面的Yapak、中部的Balabag、南面的Manoc-Manoc，每一个都很袖珍。当地人也依然保持着懒洋洋的菲律宾海岛生活气息，日出时并不急着劳作，日落时也不赶着歇息，逛逛这些地方，格外有feel~





“螃蟹船”★像是在海上飞的大鸟

来长滩岛一定会体验“螃蟹船”，这种菲律宾独有的船前后长了两对伸出海面的“翅膀”，乘坐这样的帆船，一路鼓风前进，仿佛是一只在海上翱翔的大鸟。

关于交通

从国内去长滩岛的旅客，除了少数几个城市有旅行社包机直飞外，一般大部分城市的朋友是先坐国际航班到首都马尼拉，然后转机到长滩岛。要注意的是在马尼拉国际机场和国内机场是分开的，请安排好转机的时间。

为了保存小岛的原始风貌，
当地人没有兴建码头，
所以当游客乘船在岛边靠岸时，
会发现没有码头让他们登陆，
只能在离岸还有三四十米的浅水中，
脱了鞋子，卷起裤脚，背起行李，
向岸上慢慢走去。



1双脚踏量七公里的美丽



一个整座岛不过7公里的小岛，作为一个路痴和不会骑小电动的我来说，很完美的大小，每天都可以靠双脚在小岛上压沙滩。



即使什么也不做，都是在这个最美七公里悠然又美好的一天。

2当地人津津乐道的日落让人着迷

长滩最美的时候是夕阳西下，散去一天的燥热和喧嚣。沙滩被退潮的海水清洗平整，反射着唯美的倒影，无数的无动力帆船在这时起航，在被夕阳染红了的海面上随波逐流。

如果问我最爱哪个时刻的长滩岛，我一定告诉你，是黄昏。


在经过一天阳光和风浪的洗礼后，你需要做的只是放松心情，看着夕阳渐渐染红目能所及的一切，在霞光的笼罩下静心感受落日带来的震撼和洗涤。

3岛上洋溢着迷人欢乐的气氛



不知为何，这里迷之欢乐气氛特别好！不论走在小巷，还是沙滩每个人都散发着我超快乐的迷之氛围，上岛的当晚就被感染！



4丰富的夜生活让你惊喜



长滩岛给我的印象是出乎意料和惊喜不断，街道和当地居民区出乎意料的破旧，夜晚的沙滩出乎意料的喧嚣，热带派对让你疯狂。

晚上可以尽情享受海边各种餐厅和酒吧的美酒佳肴，伴著喧哗的热门音乐，醉人气氛不禁让您流连忘返。


- 旅 游 须 知 -
| =菲律宾长滩岛= |

● 旅游季节
菲律宾属热带海洋性季风型气候，高温多雨，虽分为凉季、旱季及雨季三个季节，但季节与季节间差异不大。由于受到季风及复杂地形的影响，即使是同一岛上，依区域别也有气候上的差异。凉季为12—2月，气温稍低，较为舒爽，雨量也少，是旅行的最好季节。1月是最凉爽的季节，平均气温为25.5℃，5月最热，平均气温为28℃。每年1-6月为旱季，7-12月为雨季。而5-11月为台风季节，要注意飞机和渡船是否停航。

● 时差
菲律宾和中国都在东八区，没有时差。

● 货币
包括：菲律宾比索，换汇，以及ATM取钱
基本知识：
1. 长滩岛的货币是菲律宾比索(Peso)，1人民币等于7.0P左右（在国内银行兑换），到当地兑换只有1:7.1P左右。2. 岛上较大的餐馆，商场可以刷卡（要收5%的手续费），所以建议使用现金。3. 马尼拉/卡提克兰/卡利波机场都有兑换点，岛上也有很多兑换点，因为汇率总在变化，所以无法说那里最好，但多数同学反馈马尼拉机场的不错。
4. 机场和岛上的多数ATM机都支持银联卡。

● 小费
1）酒店里的行李员、餐厅里的乐师、餐厅酒吧的服务员、客房服务员一般20P/次。按摩师的小费高一些，大约50P/次；
2）小费忌付硬币，因为这可能被理解为施舍。但是小朋友表演跳水和沙雕是可以给的。厕所也可以；
3）菜单上价格有一个“+”代表10-12%服务费，两个“++”代表再多收10-12%的税，总共是要多收20-24%；
4）D’Mall里上厕所要5P/人，蛮干净的。游客中心也有厕所，旁边是随意小费箱（可给可不给）；
5）沙雕还在施工的可以随意拍，做好拍照就要付钱20P（之后可以拍很多张），如果是要把名字雕上去，要100P。
6）菲律宾比索10P纸钞已经不能用了，若店员找10P纸钞时，请他换成硬币（收藏用也不错，反正我是没见到）。

● 电源
菲律宾当地的电压和中国大陆相同，电压为220V，频率为50赫兹，但是他们的插座是美式两孔或三孔插座，国内的两孔扁插可以正常使用，但其它类型需插头转换器。你可以向菲律宾酒店前台要插头转换器，也可以提前在国内各大商场购买美标插头转换器。





- 景 点 介 绍 -
| =菲律宾长滩岛= |

1白沙滩(White Beach)
白沙滩是长滩岛得以闻名世界的最大原因。它位于岛的西岸中段，从南到北延伸，长达4公里，是由大片珊瑚磨碎后形成的，沙滩平缓舒展，沙质洁白细腻，即使在骄阳似火的正午时分，踏在沙上也依然清凉。到了晚上，白沙滩就摇身一变成为4公里长的巨大酒吧，灯光和音乐将它妆点得摇曳多姿。不少前来度假的人不进行任何观光或游乐，只是从早到晚流连于白沙滩。



2普卡海滩（PUKA Beach）它是长滩岛第二大海滩。普卡贝壳海滩以闪亮的白色普卡贝壳闻名。这些贝壳是七十年代和八十年代风行的珠宝饰物。收集岛上的贝壳是当时岛上的首要产业。如今人们还可以看到沙滩上普卡贝壳堆遗留下来的痕迹。可以乘船、徒步旅行、骑越野自行车、摩托车和三轮车到达普卡贝壳海滩。

3布拉波沙滩（Bulabog Beach）布拉波海滩是位于菲律宾长滩岛内的一个海滩，布拉波海滩比白海滩安静，这里不仅是冲浪者的圣地，得天独厚的地理位置使它非常适合冲浪，由此吸引了众多的冲浪爱好者；而且是具有独特艺术视角的摄影师、探险者和艺术家们的审美宝库。在布拉波海滩最南端有一个名为死树林的古老的鱼塘。心态各异的干枯的扭曲的树枝、树干千姿百态的伸出水面，寂静的水面经不起半点涟漪，死寂，昏暗，沉寂代替了生气，令很多人望而却步，但是，它却吸引了一些审美艺术视角独特的艺术家前往，死亡是气息对他们而言却是人生的另一种美。



4星期五海滩(Friday Beach)星期五海滩是菲律宾长滩岛沙质最细、最柔、最白、最美沙滩地段，当地人称为"粉末沙(Powder Sand)"。细白的海沙，藏在清澈透明的海水里，会形成酷似牛乳的海水，您可以在这里游泳、戏沙，享受天海一色、水清沙白的美好景色。或者待到夕阳西下，落日的光影投落在牛乳般海水内，形成厚重的光影展示，美不胜收。



5巴林海沙滩Baling Hai Beach巴林海海滩是一片未加雕琢的海岛天堂，位于长滩岛西面偏北的位置。海滩区域规模较小，但受山丘包围，位置隐蔽宁静，有亮丽的珊瑚礁及丰富的海洋生态景观适宜潜伏活动，最适宜蜜月情侣细细品尝长滩岛之美。 沙滩范围较小，非常宁静，海里有丰富珊瑚礁以及各式海洋生物，海面比较平静，是浮潜的好地方。



6圣母礁岩(Willy's Rock)圣母岩礁是长滩岛的地标，当地居民在矗立海中的礁石上供奉一尊圣母像，这块礁石被命名为圣母岩礁。涨潮时，圣母像孤立在海中央，潮落后，有沙滩露出水面，游人可从沙滩走到礁石，在这里眺望整片白沙海。

7卢霍山（Luho hill）卢霍山是长滩岛最高的地方，海拔高度100米，虽然不高，但很难攀登，而在山顶可以俯瞰全岛风貌。这360度无死角的绝美海景，尤其是绵长的白色沙滩，完全值得辛苦爬上去。

长滩岛 吃喝玩乐才是王道


在长滩岛可以参加数不尽的活动，例如水上运动、打高尔夫球，以及从一个小岛到另一个小岛的跨岛游等！长滩玩的实在太多，我就算给你全部讲一遍你也不会全部玩一遍，直接给大家介绍一些特别好玩的，还有多少时间，大家自己去安排就好。

1Ariel's Point



Ariel'sPoint其实不在长滩岛上，从Station1坐船40分钟左右。票在Station 1的Boracay Beach Club买。票价是1600比索一个人，早上11点半出发，下午4点回来。票价包括往返船费、自助午餐、不限量酒水饮料、那边提供的跳水、皮划艇、浮潜等活动，简单说就是全包票价。

2火焰舞者 (Flaming Divas / Fire Dancer)





晚上很多酒吧你都会看到火焰舞者的表演。晚上找个舒适的酒吧坐下，看看他们的表演还是不错的。
但是这里我要重点推荐一家店名字叫Hookah的。在D'mall出来往左边走一点，他们的火焰舞者是我在长滩看过最好的！说的不是技术，而是他们的激情（似乎还有基情）和互动。最佳位置是后半块区域的最前排，包刺激。如果他们到你身边表演，不要躲喔，准备好相机就行了。希望各位去的时候还是这批人在表演。

3落日帆船

长滩的落日是无与伦比的。延绵七公里的沙滩正好向西，下午落日总是让人着迷。需要注意的是，一定要提前准备好相机，落日稍纵即逝。一般在5点半左右，最佳时间无非短短10分钟。还有一定要占据有力地形，沙滩上拍日落的人多如牛毛，有时候最恨的就是镜头里总逃不开人。
傍晚乘坐无动力帆船出海看日落，视船的大小和乘坐人数多少价格不同，一般一条船600-800比索，可坐4-6人。看日落用时1小时，要和船家约好时间。游客坐在船的网兜里，要做好衣服湿掉的准备。

4风筝冲浪



长滩岛东侧的布拉波海滩是冲浪者的圣地，从十一月到三月是冲浪的高峰季节。这里有极好的条件进行速行、回转赛和高峰短板冲浪。如果是初学者，建议在白沙滩进行冲浪活动。
长滩岛非常适合进行风筝冲浪。这项活动把风筝和冲浪板结合起来，利用风拉动巨型充气风筝的动力在水上滑行，是很受欢迎的水上极限运动。想玩风筝冲浪需要学习技巧，并且要有专业教练指导，所以通常要 接受训练课程才可以自由操纵。基础入门课程费用约3000比索，全套课程为期3天，费用约18000比索。在白沙滩和布拉波海滩沿岸有租赁风筝冲浪设备的店铺，如Hangin Kite Center 、Isla Kite Surfing 等，同时也提供教练指导。

5潜水





长滩岛周围遍布潜水点，当地也有很多经营潜水业务的商店，不仅提供各种潜水装备，还有专业教练为初学者指导。 面向普通游客的深潜体验课程行价每人3000比索，约3小时，教练一对一授课。内容包括讲解、教学、浅水区练习和深潜体验。价格中已包括潜水时需要的各种装备，如气瓶、潜水镜等，不用另外付费。如果想在海底拍照可以租用店里的水下相机，每台200比索。


贴士：
1、潜水最好选在晴天，光线好，看到的景物多。
2、潜水建议去潜水店预约，可以知道哪天没有团、哪天上午人少。
3、潜水需要相应的执照，但浮潜和有教练带领的深潜体验不需要。还可以选择海底漫步，参考价格为半小时每人500-600比索。
4、浮潜时，在水比较浅的地方用潜水镜和吸气管就够了，脚蹼一般用不到。但是到深海去浮潜的话一定要用脚蹼。
5、参加深潜体验课程时，如果在浅水区练习的阶段就因为怕水等原因放弃的话，只要没有使用气瓶就不收取费用，用了气瓶的只收取气瓶费用，其余部分可以退款。
6、在水中人体对氮气的析出比陆地上要慢，所以潜水上升时要尽量慢。减压的速度如果正常，短期之内不会出现任何反应。身体有问题或长期从事此项活动的人，才建议用减压舱。偶尔玩一次的爱好者无需考虑这个问题，按教练要求控制上升时间即可。

6拖曳伞



降落伞与快艇连接，通过快艇在海面快速行驶的速度，让背上降落伞的人飞到空中。在空中可以俯瞰长滩岛美丽的海岸风景，到最高点之后，船家会让降落伞缓缓下落到水面，再加速拉起，非常刺激。海上降落伞每次最多可坐3人，用时约15分钟。参考价每人1700比索，可以还价。如果人多或同时预订其他水上项目，可以拿到比较优惠的价格。

在长滩岛除了戏水之外，还有很多沙滩活动，最刺激的当属玩沙滩摩托车。租部摩托车，可以到岛上的任何一个地方，包括卢霍山。卢霍山是长滩岛最高的地方，海拔100米。街道巡游后，你可以进入高难度驾驶路段：盘山公路。甚至可以到达长滩的最高点──LUHO地标。置身长滩之巅，“骨头型”的全岛景象跃然眼底。

来长滩岛不能错过的美食

和其他旅游岛屿一样，长滩岛上集合了世界各地的美食。岛上拥有一百七十多家餐厅，口味包括菲律宾菜、西班牙菜、意大利菜、中国菜、希腊菜、韩国菜、印度菜、日本料理、美式快餐等，让你的唇齿环游世界。

既然是海岛，首先不能错过的就是海鲜啦。

1D'Talipapa海鲜市场

D'Talipapa是长滩岛的传统市场，位于S2和S3码头中间，食客们要先去海鲜摊位挑选自己想吃的海鲜，随后再找一家餐厅代为加工烹饪。市场内通常最受国人欢迎的是小青龙、明虾、螃蟹、石斑鱼、各种贝类等。
加工店推荐：福建人在长滩


2CYMA希腊餐厅

CYMA是一家连锁的希腊餐厅，在马尼拉也有两家分店。位于长滩Dmall的这家小店，店面不大，大约只有20席的位子，但却充溢着浓郁的地中海风情：异域风情的挂画、复古情怀的挂扇、造型别致的吊灯，蓝白相间宛若湛蓝大海与细软白沙的色彩搭配，被众多驴友选为长滩岛必去餐厅。



这家店最出名菜-火焰起司，因为服务人员会在这起司上点火，同时全店的工作人员会大叫一声因此而闻名，所以常有客人被突如其来的叫声吓一大跳。



3西班牙美食OLE

OLE将纯正的西班牙美食风味佳肴引进长滩岛，不管任何时刻饕客总是络绎不绝，成为长滩岛众所皆知的开胃菜酒吧。各界名人和美食朝圣者都将这儿列为长滩岛必访的餐厅之一。餐厅内最受欢迎的还有西班牙炖饭(paella)，这也是饕客必点的佳肴。



4摩洛哥料理餐厅Kasbah

长滩岛的Kasbah 餐厅位于长滩岛一号码头Discovery Shores酒店旁，其特别的环境让人远离人群吵闹的喧嚣，提供浪漫舒适的用餐空间。美味道地的摩洛哥料理如hummus harissa、入口即化的羊肉塔吉料理和清新的薄荷茶等，Kasbah Boracay已经为自己建立在长滩岛上的名誉，为长滩岛最好的餐厅之一。

美式餐厅Los Indios Bravos

舒适的小酒馆！试试来自碧瑶和宿雾的手工啤酒，您肯定会爱上它！主厨推荐桶装香脆鸡翅，有大蒜、蜂蜜、酱油或Jolokiah鬼辣椒口味，PHP200起。快来Los Indios Bravos享用国际级的酒吧小点，别忘了必点的手工啤酒喔！

6Yellow Cab

Yellow Cab是菲律宾连锁披萨餐厅，在长滩岛有三家，每家都人气旺盛。众多口味的披萨中首推四季披萨，可以品尝到四种不同口味，披萨底盘薄上面料足，起司很多，且每个味道都非常好吃。

7Smoke Restaurant

到长滩岛一定要来这家餐厅品尝最正宗的菲律宾牛骨汤（Bulalo），很多食客都是慕名而来。菲律宾牛骨汤汤料非常鲜香，牛肉块大量多，味道浓厚。餐厅的店面比较小，在D'Mall的尽头，不容易找到，所以各位吃货为了美食请充分发挥方向感吧。



8Hawaiian BBQ

到了白沙滩就不得不尝一尝这里最美味最具人气的烧烤，Hawaiian BBQ。海滩边风景宜人，边吃边看日落，别有一番风味。特别推荐烤乳猪肋排，又香又酥软，旁边再配上酸酸甜甜的菠萝，让人食欲大增，是绝对不能错过的美味。



9True Food

True Food是一家印度餐厅，餐厅不仅将正宗地道的印度风味菜肴带到了长滩岛上，还在环境上给食客营造了浓厚的印度氛围。餐厅主厨为了让每一位食客尝到原汁原味的印度料理，在菜单上精心设计，让每道菜肴都有丰富新鲜的口感，还会经常根据季节变换菜单。



10Andok's

这家店位于D'Mall里面，24小时营业，经常人头攒动。特色美食当然是烤鸡，大大小小的透明烤箱里放满了一只只色泽诱人的烤鸡，酥脆的外皮加上软嫩的鸡肉，加上特制的酱料，闻起来香吃起来更香，让人回味无穷。



饭后甜品不能少

1Jonah's Fruit Shake & Snack Bar

作为长滩岛当地有名的饮品店，这里有最好喝的沙冰。芒果沙冰是广大食客的最爱，味道新鲜浓郁，口味独特，充满了东南亚特色风味。沙冰可以堂吃也可以打包，用塑料瓶装的沙冰，看起来简单却又不失风格。

2Halowich

这是一家D'Mall里面大家都会推荐的冰激凌店，就在D'Mall入口处。店里的每一份冰激凌量都很大，而且价格实惠。食材有各种味道的冰激凌、水果和奶酪，还有红豆、麦片等，口感丰富，清热解暑。

3Crazy Crepes

Crazy Crepes是当地一家连锁冰激凌甜品店，主要出售各种各样的可丽饼和冰激凌。甜品店的门面十分醒目，装修得非常可爱，还没吃就已经被吸引了。冰激凌量很大，满满一杯，大颗粒的水果，花生，冰激凌，很有当地特色风味。



（来源：南门旅游驿站）

细柔的沙滩、碧蓝的海水、和煦的阳光……长滩岛满足了你对热带岛屿的一切想象与享受。
这个冬季，一路向南，来一次“菲长之旅”，去感受久违的温暖吧！
End

以上文章来源于之前谈妥的转载，如有问题，请联系。

大树菠萝的萝卜

mark

趋势为王

谢谢分享

乘奔御风

谢谢分享

徐小侠

太感谢了 推荐的餐厅的人均消费水平多少啊

佑福

已经开岛了么？

你好朋友们

感觉这边物价其实很高，是国内的三倍。

灵猫

谢谢分享

冰冰消

超齐全，感谢楼主

桥边小伙

精彩[赞同]